SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • Suple Na Cykl Prosze O Ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Sprawa wygląda tak : Cel: Siła i delikatna rzeźba Cykl : 8 tyg Suple: Animal Pack Megabol Creatine Alkaline ( ew. polećcie inną ) Trec HMB Revolution Trec AAKG Mega Hardcore 100% Whey Gold Standard Trec Amino 6800 Ewentualne Porady zalecenia jeśli coś watro brać więcej niż podaje producent. Profil uzupełniony Jestem po Cyklu: Animal Pack + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-03-22 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Orange vs. m3 Creatine [Biogenix]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, co będzie lepsze na pierwszy cykl Cell Pump czy m3 creatine ? Jedno i drugie to jablczan, tylko cell pump ma jakies dodatkowe skladniki: Glikocjamina, Betaina, Tauryna, AAKG. I nie wiem co wybrac dużo dadzą mi te dodatkowe skladniki ? Proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-04-01 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze diety na mase/siłe dla mnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś z kurczaka Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, carbo, białko, aminokwasy, aakg Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-04-16 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKD i co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Ostatnio kupilem AAKG,a chcialbys jeszcze cos do tego dokupic, ale nie wiem co??? Co wy byscie mi proponowali? Zalezy mi glownie na sile i masie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-05-20 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar w najblizszym czasie przeprowadzic test, zestaw ktory chcialbym wykorzystac to: AAKG Extreme Olimp - 300 kaps. Horse Power - 1kg Deca Stack 625g Nutrabolics 10-15 saszetek Massacra 2 BCAA Olimp 300 kaps. lub activlab bcaa xtra 1000g L-Glutamine 300 kaps. Mutant Mass PVL - 6kg 1,8 kg WPC łowickie MuscleTech Nitro-Tech Hardcore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-07-19 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie wcześniej brałem kreatyne Olimp MC i TCM i Xpand Teraz chciałbym zrobić kolejny cykl tylko się zastanawiam co mógł bym kupić, mianowicie już mam upatrzonych parę supli: Cell Pump Gainbolic 6000 niewiem jakie białko kupić i co do tego mogę jeszcze dodać chciałbym jeszcze dodać jakąś kreatyne w najczystszej postaci Mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-08-21 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatam Mam pytanie o dobor supli do mojego nowego cyklu, ktory jest wlasnie w fazie planowania. Otoz myslalem o takim polaczeniu: - Trec Nitrobolon II 1100g - Dymatize Xpand 925g - Olimp Provit 85 2,4 kg / Olimp Sojavit 85 2,4 kg - Trec Anabolic BCAA System 300 kapsulek Chcialem sie spytac co myslicie o takiej kompozycji suplementow na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2009-09-19 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce na zime złapac kilka kg czystej masy. Myślałem nawet o koksach ale postanowiłem sobie odpuscic. Dane w profilu aktualne. Cykl: -Horse power 1000g -Trec AAKG 240kaps -TREC ULTIMATE PROTEIN 3300g -i mysle moze o jakis aminokwasach tylko nie wiem co dokładnie moze z treca l-glutamina T6 300 kaps?? Co o tym myslicice??Co dodac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-28 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + glutamina + reszta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie co do dawkowania bo naczytalem sie i juz kurna nie wiem czy dobrze to rozpisalem czy nie :/ DT: kreatyna mono 5g 30 minut przed sniadaniem + l glutamina 6 tabsów (l-glutamina od treca, zalecana dawka 12 kapsulek dziennie w DT) 30 MIN. przed treningiem - AAKG mega hardcor od treca 4 tabsy (bd zwiekszal dawke stopniowo ) + nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-11-08 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast kofeiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - chcę odpocząć trochę od kofy, bo chyba lekko się uodporniłem. Planuję na 2-3 tygodnie odstawić wszystkie pobudzacze zawierające kofeinę, ale zastanawiam się, co brać w zastępstwie przez ten czas (przed treningiem)? Beta-alaninę, cytrulinę, aakg? Generalnie pasowałoby mi coś z tej listy: http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/amino-acids/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2009-11-27 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Dylmat!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek to 21. a teraz moj dylemat... planuje zrobic 2 cykle. Jeden pod koniec lutego drugi pod koniec maja... i niewiem co lepsze i co najpierw zrobic... mam na oku 3 zestawienia... - cp + aakg - cp + kre-alkalyn - shock + storm teraz ktore zestawienie w lutym ktore w maju... Mile widziane inne propozycje:) pozdrawiam i prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-02-07 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia - brak kopa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio miałem złe dni, ostro mnie przeczyściło (może przeginam z dietą) i mam kryzys brak chęci do treningu, brak energi, siły, poprostu nie mam ochoty na jakiekolwiek ćwiczenia. Taki stan trzyma się od około 2 tygodni (robiłem sobie tydzień przerwy). Chciałem was spytać czy są jakieś suple które mogę brać (mam 16 lat i ćwiczę 2 miechy). [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2010-02-16 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co najlepiej jest zjesć po cyklu na kreatynie, chodzi o to żeby przyrosty po niej zostały jak najdłużej, utwardzić je jakoś, w sklepie z suplami polecono mi aakg lub arganine... Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-03-20 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie mono + tcm + aakg vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony, postanowiłem teraz wypróbować kolejny cykl tak jak w temacie tylko prosił bym o opinie co sądzicie o takim dawkowaniu: DT rano 5g mono przed treningiem 4-6caps aakg + 2caps TCM (?) po treningu 2-3caps TCM DNT rano 5g mono wieczorem 5g mono Co sądzicie o tym TCM stosowanym przed i po treningu? Może tak być czy lepiej będzie jak całą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-06-11 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim połączeniu? ANIMAL PACK, AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA 300 OLIMP, Gainer GIANT MEGA MASS 4000 lub MUTANT MASS PVL, Olimp aakg, Trec Nutrition Night Protein Zalezy mi masie, nie zeby sie zalać i to wszystko na ok. 2miesiące, co byście dorzucili? co zabrali? przy wadze 83kg na 183, staż ok. 2lat z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-08-18 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glycergrow + white flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu glycergrow z white floodem , czy jest sens łączyć te suplementy ? a co proponujecie później przed treningiem beta alanine czy aakg? do glycergrow i white flooda chciałem jeszcze dołożyć purple wraath i stosowac je tak DT: pw rano wf jakies 40-45 minut przed treningiem (umnie sie dlugo rozkreca) gg 30 minut przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-09-11 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci (3) cykl masa - co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar zrobić cykl. Będzie to mój trzeci cykl jak do tej pory. Czas trwania 10 tygodni. Co polecacie? Coś przed trenigiem, po itp. Wcześniej była tylko mono i AAKG oraz do tego jakieś cuda pobudzające. Nie ukrywam, że w tym cyklu chciałbym coś co by kopało (głównie na/do treningu). Z reguły nie mam problemów z przeprowadzeniem dobrego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-11-20 04:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy rzezbieniu. Plan.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem plan i chce się spytaćczy jest ona OK Przy 1 posiłku: 2 kap. HMB Mega Caps 2 kap. TCM MC 2 Kap. Thermo Stim 2 Kap. Vita-min Multiple Sport Przy 2 posiłku: Mam 1 baton Twister Hi Protein Bar ( czy da sie go zamienic na coś innego ?) Przed treningiem: 1 por. Carbonox 2 kap. AAKG Extreme 1250 MC 2 kap Thermo Stim 2 kap. HMB MC Po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-12-11 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe... pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem plan i chce się spytaćczy jest ona OK Przy 1 posiłku: 2 kap. HMB Mega Caps 2 kap. TCM MC 2 Kap. Thermo Stim 2 Kap. Vita-min Multiple Sport Przy 2 posiłku: Mam 1 baton Twister Hi Protein Bar ( czy da sie go zamienic na coś innego ?) Przed treningiem: 1 por. Carbonox 2 kap. AAKG Extreme 1250 MC 2 kap Thermo Stim 2 kap. HMB MC Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2010-12-11 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie mono + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o tym polaczeniu? mono 5g pol godziny przed treningiem i 5g od razu po treningu mono 5g z rana na czczo w dni bez treningu aakg 2 kaps przed treningiem i po (co tydzien zwiekszac dawke np. o 1). Z gory dzieki za pomoc. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-03-20 08:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)